Відчуття вітру і сонця в обличчя: відома черкащанка розповіла про спортивні вподобання (Фото)

Відома черкащанка, заступниця голови Верховної Ради України Ірина Геращенко розповіла на “Фейсбуці” про своє ставлення до спорту.

“Отже, мені 47 . Після народження третьої дитини набрала зайвих 10 і тепер вони завжди зі мною, попри всі мої зусилля. Я не дуже спортивна, але доволі активна, веду активний і здоровий спосіб життя. Ніколи не палила, от жодної цигарки за все життя. Хоча бокал проссеко з подружками – це святе, погодьтеся.

Обожнюю – плавати ( особливо у морі, там можу намотувати метраж годинами й, да, запливаю за буйки. Бо коли немає буйків перед очима, здається – ти у відкритому морі й це дарує неймовірне відчуття свободи. Кілька разів отримувала суворі зауваження рятувальників…..). Плаваю я неправильно, але так, як люблю. Й треба таки попрацювати зі стилем. 

Ще – фанат велосипеду, люблю ходити в гори (в юності облазили весь Крим, й печери караїмів, й Ай -Петрі, й Куш -Каю, й Аю- Даг, й немає такої стежки в Ласпі, де б ми не пройшли нашою студентською компанією), взимку люблю бігові лижі. А от спортзал, тренажери, групові заняття – не моє… Як і біг (можливо, через травмовану ногу). Але колеги, які навіть у відрядженнях натягують кросівки й мчать парками – скверами перед важким робочим днем – поважаю.

Для мене спорт – це й відчуття вітру і сонця в обличчя, свіже повітря, пейзаж навколо, час на природі, а не в залі. Й ще – це шанс подолати внутрішні страхи та комплекси, спробувати щось нове. В 45 вперше спустилася з аквалангом, цього року вперше стала (спочатку раз 20 впала), на SUP. Ну, стала- це голосно сказано, але сидячи вже веслую добре, стоячи теж трохи вдається, наступного літа продовжимо експеримент. 

В планах- побороти страх і ще спробувати з‘їхати на гірських лижах. Після важкого перелому ноги 8 років тому поки що не наважилася. Перепливти Босфор. Проїхатися на велику вулицями Києва (а не лише в селі полями. Але в Києві немає велодоріжок, а рух такий, що я не наважуся пересуватися поряд з безбашенними столичними водіями). Ну, й може піти якось в тренажерний зал, а то вже 10 абонементів пропали. Тільки треба знайти час. Ні, якщо чесно, це вигадки. Треба мобілізувати силу волі, відірватися від фб, й піти таки в залу. Хоча, коли така чудова золота осінь за вікном – краще пройтися парком, ніж бігти на велодоріжці в залі, як на мене. 

Р.S. Мені подобається, коли колеги викладають свої спортивні фото. Це краще, ніж з цигаркою і з ресторанів. Й добре, що таким чином популяризують активний і здоровий спосіб життя. Мені подобається цей тренд.” – вважає Геращенко.